気軽にできる自宅でのアンチエイジング方法を紹介しましょう。
自宅でできるアンチエイジングとして毎日の入浴が肌の美しさの為にも大変効果があります。
そして、風呂でのリンパマッサージは体の表面近くを流れているリンパの流れを促進することによってむくみの解消に効果をもたらします。
リンパは顎の下、腋、足の付け根、膝の後ろなどにあり、リンパの流れを良くすることによって体の隅々に栄養がいき渡るようになります。
自宅でも簡単に行えるアンチエイジング方法といえます。
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アンチエイジングとは、老化を防いで若返りを促す「抗加齢」のことをいいます。老化の原因については、ホルモンレベルの低下、免疫力の低下、活性酸素の働きなどが考えられています。
アンチエイジングという言葉は、若返りなどについて使われることが多いようですが、本来は、加齢に伴って増加する生活習慣病の予防なども含みます。
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ケミカルピーリングの長所は、皮膚を若返らせることにあります。
これは古い皮膚を意識的に取り除くことで下から新しい皮膚が上がってくるためです。
さらに細胞の活性化にもつながりシミ、毛穴の詰まり、ニキビなどにも効果があるとされています。
また、真皮のコラーゲンを増やす作用があるのでシワやたるみも改善されるといわれています。
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市販されているケミカルピーリングに使われる酸の種類には、AHA(水溶性でグリコール酸、乳酸、フリーツ酸など)があります。
市販のピーリング剤は皮膚科で扱うものよりはかなり弱めに出来ているのでニキビや浅いシミに手軽に使うことが出来ます。
ピーリング剤と美白成分をあわせて使えば相乗効果が期待できます。
これは余分な角質を取り去ることで美白成分の浸透が良くなるためです。
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ケミカルピーリングとは、主に酸などを皮膚に塗り皮膚を科学的に剥がすことにより、角質、表皮、真皮を溶かして新しい皮膚再生を促すことでより美しい健康な皮膚を取り戻す技術です。
使う酸(薬液)などの種類によりさまざまなケミカルピーリングが存在します。
ピーリング用の石鹸などもありそれらを使えば家庭でも簡単にピーリングを行うことが出来ます。
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